Neue Kurse TaiJi und Yoga ab September

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Veröffentlicht am Donnerstag, 08. September 2022

Geschrieben von Peer Falkenberg

Wir bieten nun nach Ende der Sommerferien neue Kurse Taijiquan / Qigong und Yoga an:

Taijiquan und Qigong bei Yin Wah Schneider

1. Kurs 1: Taijiquan und Qigong für Anfänger mit und ohne Kenntnis (12er Block)
   ab Mi, 21.09.2022 9:30-11:00
2. Kurs 2: Taijiquan und Qigong für Fortgeschrittene (12er Block)
   ab Mi, 21.09.2022 18:30-20:00

Sanftes Hatha Yoga bei Sandra Zebisch

1. Kurs 1: Sanftes Hatha Yoga (10er Block)
   ab Mo, den 12.09.2022 18:15-19:45 Uhr
2. Kurs 2: Sanftes Hatha Yoga für Späteinsteiger, 55plus (10er Block)
   ab Do, den 15.09.2022 9:00-10:30 Uhr
3. Kurs 3: Sanftes Hatha Yoga (10er Block)
   ab Fr, den 16.09.2022 8:30-10:00 Uhr

Weiterhin bieten wir Kinderyoga:

• Kids von 5-7 Jahren Mo, 15:45 -16:45 Uhr
• Kids von 8-10 Jahren Mo, 17:00-18:00 Uhr

Hier:

• 1 Schnupperstunde für 5€ in bar
• danach TVD Mitglieder 16€ monatlicher Beitrag und Nichtmitglieder 26€ monatlicher Beitrag (kein Angebot in den Schulferien sowie an Feiertagen), Beitrag quartalsweise vorab zahlbar, Einstieg jederzeit, Teilnahme zum Quartalsende kündbar

Infos Taijiquan und Qigong:

Taiji-Lehrerin Yin Wah Schneider lehrt den Original 24-Form Yang-Stil und Qigong der Chinese Health Qigong Association.

Taiji zeichnet sich durch langsame und fließende Bewegungen u.A. zur Steigerung der Beweglichkeit aus.
Qigong hat das Ziel, durch spezielle Atemtechniken eine Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen.

Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Kursgebühr Mitglieder 54,-€, Nichtmitglieder 96,-€.

Für weitere Information steht Ihnen Frau Schneider unter Tel. 06103-85439 zur Verfügung.

Infos Hatha Yoga:

Anmeldungen an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!,">Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Kursgebühren 10er Block: 70,-€ Mitglieder, 100,-€ Nichtmitglieder

Durch körperlichen, aber auch emotionalen Stress entstehen die meisten Rücken- und sonstigen Beschwerden.

In der Sanften Yogastunde geht es vor allem um Entspannung, sanfte Dehnung und behutsame Kräftigung der Muskulatur. Mit sanften und wohltuenden Übungen werden Rücken und der ganze Körper gestärkt und gekräftigt. Gleichzeitig werden verspannte Muskeln angenehm gedehnt. Rückenschmerzen, Verspannungen aber auch andere Beschwerden wie z. B. Kopfschmerzen und Schlafstörungen können gelindert werden und der Mensch fühlt sich wieder wohl und ausgeglichen. Ergänzt werden die körperlichen Übungen mit Atemtechniken, entspannenden Haltungen und einer Tiefenregeneration zum Schluss der Stunde.

Die Yogastunde steht ganz im Zeichen der Achtsamkeit, Bewusstwerdung und Fühlen der körperlichen und seelischen Empfindungen. Sanftes Yoga ist eine ganzheitliche Methode, um auf allen Ebenen zu regenerieren und neue Kraft zu schöpfen.

Neuer Taiji- und Qigongkurs ab 26. Januar für Anfänger

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Veröffentlicht am Dienstag, 11. Januar 2022

Geschrieben von Peer Falkenberg

Ab Mittwoch, den 26. Januar können Anfänger mit und ohne Kenntnis einen neuen Taiji- und Qigong Kurs besuchen.
Der Turnverein Dreieichenhain veranstaltet den Kurs 12 mal mittwochs von 09:30-11:00 Uhr im kleinen Saal, Koberstädterstr. 8.
Taiji-Lehrerin Yin Wah Schneider lehrt den Original 24-Form Yang-Stil und Qigong der Chinese Health Qigong Association.
Taiji zeichnet sich durch langsame und fließende Bewegungen u.A. zur Steigerung der Beweglichkeit aus.
Qigong hat das Ziel, durch spezielle Atemtechniken eine Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen.
Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Für weitere Information steht Ihnen Frau Schneider unter Tel. 06103-85439 zur Verfügung.

Neuer Taijiquan - & Qigong-Kurs

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Veröffentlicht am Dienstag, 24. September 2019

Geschrieben von Peer Falkenberg

TVD: Neuer Taijiquan - & Qigong-Kurs

Ab Mittwoch, den 11. September können Fortgeschrittene einen neuen Taiji-und Qigong Kurs besuchen.

Der Turnverein Dreieichenhain veranstaltet den Kurs 12 mal mittwochs von 09:30-11:00 Uhr und 18.30-20.00 Uhr

im kleinen Saal, Koberstädterstr. 8.

Taiji-Lehrerin Yin Wah Schneider lehrt den Original 24-Form Yang-Stil

und Qigong der Chinese Health Qigong Association.

Taiji zeichnet sich durch langsame und fließende Bewegungen u.A. zur Steigerung der Beweglichkeit aus.

Qigong hat das Ziel, durch spezielle Atemtechniken eine Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen.

Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Für weitere Information steht Ihnen Frau Schneider unter Tel. 06103-85439 zur Verfügung.

Taiji & Qigong im Bürgerpark Sprendlingen

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Veröffentlicht am Donnerstag, 26. Juli 2018

Geschrieben von Peer Falkenberg

Der Turnverein Dreieichenhain (TVD) bietet kostenlose Übungsstunden für Anfänger an 4 Sonntagen (5./12./19. und 26. August von 10-11 Uhr im Bürgerpark Sprendlingen an.
Voraussichtlich wird es ab September einen Anfängerkurs Taiji geben.

Ãœbungsleiterin Yin Wah Schneider lehrt den Original Taijiquan Yang-Stil und Qigong der Chinese Health Qigong Association des Sportministeriums der V.R. China.

Für Fortgeschrittene besteht die Möglichkeit von 11 bis 12 Uhr Taijiquan 24-Form, Schwert-Taiji und Kungfu-Fächer zu üben.

Man erreicht durch regelmäßiges Üben beider Sportarten einen ausgeglichenen Energiehaushalt, Förderung der Konzentration, der Gedächtnisleistung und der Entspannung, eine ausgeglichene Gemütslage, Verbesserung der Atmung und des Stoffwechsels, Stärkung des Immun- und Nervensystems, Verbesserung der Körperhaltung durch die Stabilisierung der Wirbelsäule. Beide Techniken zusammen haben das Ziel, über Bewegung und Atmung eine Harmonie von Körper, Geist und Seele zu schaffen und damit das Leben zu verlängern. Der Übende lernt, die Erfahrung des Unterrichts in seinen Alltag zu integrieren.

Für entsprechende Information steht Yin Wah Schneider unter Tel: O61O3-85439 zur Verfügung.

Nikolausfeier/-laternenumzug

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Veröffentlicht am Mittwoch, 16. Dezember 2015

Geschrieben von Peer Falkenberg

Am Freitag, den 11. Dezember, hatten die Kinder der Kinderturngruppen ihre kleine Nikolausfeier. Erst ist die Gruppe von rund 60 angemeldeten Teilnehmern trotz Regen mit ihren Laternen durch die Straßen um das Sportzentrum gezogen. Dann gab es beim Eingang zur Sportplatzseite nach ein paar Liedern für die Kinder Kinderpunsch und für die Eltern Glühwein zum Aufwärmen. Zum Schluss kam auch noch der Nikolaus und hatte für jedes Kind ein kleines Geschenk dabei.
Wir bedanken uns bei allen Helfern für die Organisation und die Hilfe bei der Durchführung, insbes. bei Karl-Heinz Winkel, Wiebke Obst, Monika und Klaus Rathjen, Georg Schwab, Sigrid Bärenfänger und Peer Falkenberg.